水泳(マスターズ初級)

受付終了

講座概要

講座番号 1703
開催期間 2025年4月15日(火)~7月22日(火)
回数 全13回(予備日含む場合あり)
曜日
時間 13:20~14:50
定員 20 名
受講料 26,000 円
キャンパス 世田谷キャンパス メイプル センチュリー ホール B2 階 プール
申込期間 2025年02月12日(水)~02月25日(火)
講師 草野 伸行

講座内容

初級者の方を対象とした講座です。
水に潜るのが苦手、水泳を習った事が無い、何年も水泳をしていないなど初心者大歓迎です。
水泳は身体作りに最適なスポーツです。健康増進をしながら水泳のスキルを身につけられます。

初級クラス
目的 : クロール、平泳ぎ、背泳ぎの25m完泳
練習 : 12.5m単位で泳ぎます


-講座スケジュールにつきましては、休講等により変更になる可能性がございます。-

講座スケジュール

実施日 講座内容 担当講師
2025年04月15日(火) 第1回   草野 伸行
2025年04月22日(火) 第2回   草野 伸行
2025年05月13日(火) 第3回   草野 伸行
2025年05月20日(火) 第4回   草野 伸行
2025年05月27日(火) 第5回   草野 伸行
2025年06月03日(火) 第6回   草野 伸行
2025年06月10日(火) 第7回   草野 伸行
2025年06月17日(火) 第8回   草野 伸行
2025年06月24日(火) 第9回   草野 伸行
2025年07月01日(火) 第10回   草野 伸行
2025年07月08日(火) 第11回   草野 伸行
2025年07月15日(火) 第12回   草野 伸行
2025年07月22日(火) 第13回   草野 伸行

備考

地域連携・社会貢献推進センター窓口にてお手続きのうえ、水曜日および木曜日の10:00~14:30もプールをご利用いただけます(諸事情で解放できない日や日時を変更する場合があります。詳細はプール受付でご確認ください)。
※医師に運動を禁止されている方、歩行に支障をきたしている方はご参加いただけません。
※当該講座を受講することなく、施設開放日のみ利用することはできません。

●持ち物:水着、スイミングキャップ、ゴーグル、タオル

講師

草野 伸行 (くさの のぶゆき)
株式会社Style1代表取締役社長
最終学歴:東京リゾート&スポーツ専門学校アスレティックトレーナー科卒業
現在の職業:株式会社Style1代表取締役社長、クラブチームStyle1ヘッドコーチ
資格:JSPO公認アスレティックトレーナー、公認水泳上級教師、公認水泳コーチ4
業績:ジュニアパンパシフィック日本代表コーチ、オリンピック強化指定スタッフ、日本水泳連盟ナショナルコーチ。
日本水泳水中運動学会「安価な機材を用いた水中撮影システムの構築と水泳指導の実践」

受付終了

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